SESIONES 2º BACHILLERATO

SESIÓN DE CONDICIÓN FÍSICA.

-          Os ponéis por parejas, en total serán 13 parejas (13 sesiones)

-          Cuando estéis agrupados, me enviáis un e-mail (tere10laudrup@yahoo.es) y me decís quién compone la pareja y la Capacidad Física Básica elegida para vuestra sesión.         

     * Ojo: los primeros que me lo envíen tendrán preferencia para elegir C.F.B. ya que no todos vamos a realizar la misma, y si coincidís yo os la asignaré por orden de recepción de e-mails.

-          Haréis una sesión para trabajar la C.F.B. elegida (resistencia, velocidad, fuerza o flexibilidad).

* Pincha en el siguiente dibujo que está la FICHA DE SESIÓN que al comenzar “vuestra” clase me tendréis que entregar en papel.

PLAZOS Y FECHAS DE EXPOSICIÓN.

-          El plazo máximo para que me enviéis las parejas y la C.F.B. elegida es el viernes 14 de Octubre. Ponerme si tenéis preferencia por pista o gimnasio (para cuadrarlo también).

-          El lunes día 17 pondré en el blog el cuadrante de las exposiciones y qué C.F.B. tenéis que desarrollar.

-          El comienzo de vuestras sesiones será el miércoles 19 de Octubre (a última hora).

EVALUACIÓN

-          Una vez terminadas vuestras 13 sesiones, os volveré a evaluar las C.F.B. a través de los test y así sacar la nota práctica del trimestre (recordar que era un 50% de la nota que se repartirá entre: vuestras sesiones, las pruebas finales de los test y lo que trabajaremos en noviembre-diciembre (floorball, bádmington,…).

-          Puntos que os evaluaré mientras hacéis de profes:

·         La relación de las actividades con la C.F.B. elegida.

·         Si la sesión está bien estructurada (calentamiento, parte principal y vuelta a la calma o estiramientos), control de tiempo en cada actividad,…

·         Comunicación con tu compañero e información dada a la clase.

·         Captar la atención del grupo,…